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14岁女生突然猝死,竟然因为经期做了这件事!女人,经期千万别

作者:   发布日期:2020-08-07  分类:十大今日

「我肚子有点痛。」这成了大陆一个14岁女生留在这个世界上的最后一句话。

下午,体育课刚开始几分钟,刘丝在学校操场上慢跑了150米以后,突然倒地,很快就没有了生命体征。

十几分钟后,学校老师和随即赶过来的家长一起把刘丝送到医院。医生宣布抢救无效死亡。

家长无法接受这样的结果,面临崩溃。

学校认为孩子猝死属于其自身身体方面的原因,学校并没有管理上的失职。

事发:刘丝当天来例假 忍痛跑步时倒地

每周四下午第八节课,是刘丝所在的69班的体育课时间。16点45分,已经五十多岁的体育老师曾俭民在操场安排这节课任务:男生由他带领测800米跑,女生先沿400米的田径场慢跑一圈,然后到球场测试跳绳。

据曾俭民回忆:「那天天气虽然有点冷,但没下雨颳风,还是很适合户外的体育运动。」

曾俭民说,初三年级每班每周有两节体育课,69班的第一次体育课在周二,而就在周二体育课结束时,他就预告了周四体育课的内容,同时,曾俭民交待了注意事项:能跑就跑,不能跑就报告。

当时,有两个女生因为身体不适向曾俭民请了假,并得到批准。随后,曾俭民组织男同学在室外篮球场进行800米测试前準备活动,而刘丝所在的女生组开始围着操场跑圈。

「慢跑也是一种常见的预备运动」,曾俭民说,在跑步前,他并没有发现刘丝有什幺异样,刘丝本人也没有向他提出任何请假的申请。

不过,刘丝的同学小杨告诉记者,出发之前,刘丝告诉她,自己来了例假,感觉肚子有点痛。

随着队伍出发,刘丝还是加入到了跑步的阵营中。而另外一位因为晚出发而跑在刘丝身后的同学小文说,她看见刘丝越跑越慢,很快就掉队了。到操场的拐角处,也就是在刘丝出发大概150米左右的位置,刘丝的腿突然一拐,身子一摊,直接往前摔倒在地上。「她没有用手支撑,感觉是脸着地,下巴上还磕出了血印。」

看见刘丝摔倒在地,小文赶紧上前去扶,并且大声呼叫同伴一起过来帮忙。「刘丝当时就已经神志不清了,我们都以为她晕倒了。我喊她基本没有反应,只能发出很微弱的哼哼的声音。」

随后,刘丝的四个同班同学迅速把刘丝扶往100多米外的校医务室行治疗。而校医锺军也闻讯迅速跑来接人,并採取急救措施。

「但是她当时没有意识,我看她眼睛是半睁着的无神状态,没有脉搏,感觉不到心跳,我用棉花放在她的鼻尖,也没有感到有呼吸迹象。」锺军说。

第一眼锺军就感觉到了事态严重,他一边採取心肺复甦的急救措施,一边叫人通知了刘丝的班主任陈宝玉。

陈宝玉迅速赶到医务室,并拨通了刘丝的母亲蒋百花的电话,说刘丝晕倒了,要她赶紧来学校。

之后他们把她迅速送往医院抢救,可惜抢救无效死亡。

14岁女生的猝死除了经期跑步之外,或许还有其他原因,但是但女性经期做较剧烈的运动,确实会对女性的健康造成不利影响。

有一些事情是女性经期应该避免的,比如:

1不宜吃油炸食品

因为受体内分泌的黄体酮影响,经期女性皮脂分泌增多,皮肤油腻,变得敏感,易出现粉剌、痤疮、毛囊炎还有黑眼圈。另外由于经期脂肪和水的代谢减慢,此时吃油炸食品脂肪还容易体内囤积。

2不宜吃生冷蔬菜水果、喝冰冷饮料

过分生冷的食物会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩以及经血的排出,导致经血排出不利引起月经痛。

3不宜高声K歌

女性月经期间呼吸道粘膜充血声带也充血,高声唱歌或大声说话声带肌易疲劳会出现声门不合声音嘶哑。

4不宜穿紧身衣裤

臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力,从而影响血液循环造成阴部充血水肿。

5不宜喝浓茶咖啡

这类饮料中咖啡因含量很高容易刺激神经和心血管以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适癥状。

6不宜饮酒

受体内荷尔蒙分泌影响,经期女体内解酒酶减少,因此饮酒易醉。更严重的是为製造出分解酶来帮助分解酒精肝脏负担明显加重,对肝脏造伤害严重,易引发肝脏机能障碍可能增大。

7不宜有性生活

女性经期宫颈口张开,身体免疫力降低,如果此时发生性行为,容易让外部细菌进入体内,容易感染阴道炎、宫颈糜烂等妇科疾病。

8不宜激烈运动

女性经期应避免参加剧烈和震动大的运动,如跳高、跳远、百米赛跑和踢足球等运动,也不宜进行俯卧撑、哑铃等增加腹压的力量性锻炼,以免经期流血过多或子宫内膜移位。

9不宜吃太咸

过鹹食物会使体内盐分和水分贮留增多,月经来前很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等癥状。

10不宜捶腰

妇科专家指出经期腰部酸胀是盆腔充血引起,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血反而加剧酸胀感,还不利宫内膜剥落后创面修复癒合,导致流血增多经期延长。

11不宜体检

经期除不宜做妇科检查和尿检,同样不适宜做血检和心电图等检查项目,因为此时受荷尔蒙分泌影响难以得到真实数据。

12不宜拨牙

因月经期,女性体内的血小板数目减少,血液凝固性比平时降低,如果此时进行创伤性手术,包括拔牙处理,容易大出血和引发感染。

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